الأربعاء، 21 ديسمبر 2016

أطعمة وفيتامينات لعلاج تساقط الشعر وزيادة كثافته

تعدّ مشكلة تقصف الشعر من أكثر المشكلات الشائعة التي تعاني منها الكثير من النساء وتسبب لهن الإزعاج، وهناك العديد من الأسباب التي تساعد في ظهور تلك المشكلة لعل أهما هو عدم حصول الشعر على الترطيب الكافي مما يجعله جافًا ومتقصفًا.

كما أن استخدام المجفف باستمرار على درجات حرارة عالية يعد سبب أساسي لتقصف الشعر وجفافه، وهناك عناصر غذائية يعد نقصها في الجسم عامل قوي في حدوث تقصف الشعر، مثل نقص الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تغذية فروه الرأس وتحسين مظهر الشعر وتغذيته من العوامل التي تسبب تساقط الشعر وتقصفه.

يحتوي البيض على الفيتامينات التي تلعب دورًا هامًا في تقوية الشعر
© Copyright Al-Ahram Publishing House

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2i2VY8a
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق