جوزة الطيب هي البذور الصغيرة التي توجد في المناطق الاستوائية في العالم، وهى مؤثرة جدًا على الصحة العامة وتعتبر كنز من الصحة فضلًا عن فوائدها لتعزيز الجمال.
تحتوى جوزة الطيب على البوتاسيوم والحديد والمنغنيز والثيامين والفولات والمغنيسيوم والنحاس والفيتامينات بما في ذلك B1،B6 وغيرها.
وفيما يلي أعلى 3 فوائد صحية لـ جوزة الطيب، وتشمل:
تحارب الاكتئاب والقلق
جميع الحقوق محفوظة © 2017 - 2017 http://ift.tt/1bmzjMGfrom البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2vbCxVa
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق