الخميس، 1 فبراير 2018

حاربي البدانة بالبازلاء والبروكلي

أفادت دراسة طبية أمريكية بأن استهلاك الألياف الغذائية مثل البازلاء، والقرنبيط، وجوز الهند، والتين يوميًا يمكن أن يمنع الإصابة بالسمنة، وفقا لأحدث الأبحاث التي أجريت في هذا الصدد.

لألياف الغذائية مثل البازلاء والبروكلي مفيدة جدا (shutterstock.com)
Copyright (C) 2017. Oman News Agency. All rights reserved.

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2DUyUTR
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق