الخميس، 22 فبراير 2018

فوائد الزبادي.. حقيقة أم أسطورة؟

أجرى باحثون أمريكيون دراسات علمية على الزبادي (اللبن) في محاولة لتأكيد أو نفي الأفكار التقليدية عن فوائده.

وأبرز باحثون من جامعة بوسطن الأمريكية صحة فوائد الزبادي على عمل القلب والأوعية الدموية بشكل خاص.

ووفقاً لموقع روسيا اليوم، أكد الباحثون على دورها الفعال في التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة تصل إلى 17-21%.

يحتوي الزبادي على إنزيمات تمنع تشكل لويحات الكوليسترول المرضية (shutterstock.com)
LINKonLINE   © 2018

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2EKT6I9
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق