الاكتئاب شعور سيء للغاية ويشكل خطرًا كبيرًا على صحة المرأة وصحة الجنين لأن المرأة الحامل تصاب بسرعة الانفعال والغضب والشعور بحالة من التوتر والعصبية، بالإضافة للشعور بالأرق و اضطرابات النوم مع الشعور بالتعب والإجهاد الشديد وهذه من أهم مسببات الاكتئاب خلال الحمل. يسبب الاكتئاب للمرأة الحامل الشعور بالكبت والتوتر والقلق الدائم والخوف من المسؤولية ويصطحب معه حالات بكاء شديدة دون سبب مع الشعور بالضيق والحزن.
هذه النصائح سوف تساعد على التخفيف من هذا الشعور السيء:
© 2019 البوابة (www.albawaba.com)
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2UcTECt
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق