أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون في مؤسسة صحة النوم بأستراليا وجود علاقة طردية بين اضطرابات النوم وزيادة احتمالات التغيب عن العمل.
وقد أجريت الدراسة التي نشرتها جامعة غرب أستراليا على موقعها الإلكتروني على551 استراليًا ووجدت أن27 في المائة من الموظفين والعاملين غابوا يوما أو أكثر خلال شهر بسبب اضطرابات النوم.
كما وجدت الدراسة أن العمل حتى وقت متأخر من الليل جنبًا إلى جنب مع الإفراط في استخدام الحاسوب والهاتف الذكي شكلت أسبابا رئيسية لاضطرابات النوم كما أن الإجهاد المالي وجد كعامل يؤدي إلى سوء النوم.
Copyright (C) 2017. Oman News Agency. All rights reserved.from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2vdfl7B
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق