سواء كنتم في حمية أو ترغبون بالابتعاد عن الطعام غير الضروري، قد تجدون صعوبة جمّة في الحفاظ على رباط جأشكم والاحتفاظ بإحساس الشبع لأطول وقت ممكن. لذا، يقترح موقع "برايت سايد" قائمة من الأغذية الجيدة جدًا للحصول على إحساس حقيقي بالشبع:
الفلافل
جميع حقوق النشر محفوظة 2018from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2x4tXI7
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق