الجمعة، 29 يونيو 2018

غذاء يومي ينقذ حياتك ويطيل عمرك.. تعرف عليه

منذ فترة طويلة، يُقال إن زيت الزيتون عنصر أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط، وذلك لخصائصه المفيدة للصحة. 

والآن، تقول كل من سارة برور، المستشارة الطبية، وجولييت كيلو، أخصائية التغذية، في كتابهن الجديد "Eat Better Live Longer" إن الزيت يمكن أن يضيف سنوات أكثر إلى حياتك.

يقلل زيت الزيتون من التأثيرات الضارة للكوليسترول
Copyright © Palestine News Network, 2003 - 2018

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2KkkpQv
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق