لا يقتصر الضحك على تغيير ملامح وجهك فحسب، بل له فوائد متعددة وكثيرة لدرجة تجعلنا نفكر في الأسباب التي قد تمنعنا من الضحك كلما سنحت لنا الفرصة القيام بذلك.
وتناول موقع "مايند بودي غرين" الحديث عن فوائد الضحك والابتسام المتعددة، وذلك بغض النظر عن ضغوطات الحياة والمسؤوليات الكثيرة، واستند الموقع إلى المعتقد السائد بأن الابتسام يعود بالنفع على جميع المجالات في الحياة، ناهيك عن التغيرات الفسيولوجية الإيجابية التي تطرأ على جسدك عند القيام بذلك.
Copyright © Maqar Online Newspaperfrom البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2E3QYOP
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق