يحتوي الشومرعلى نسبة جيدة من الألياف التي يحتاجها الجسم، والتي تساعد على تسهيل عملية هضم الطعام، وتمنع تحول السعرات الحرارية الموجودة في الجسم على شكل دهون بل على العكس من ذلك فإنّها تحوّل هذه السعرات الحرارية إلى طاقة يستفيد منها الجسم.
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2DXTbeJ
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق