آلام الركبة من أكثر المشاكل شيوعاً عند الرجال والنساء وهي من الأوجاع التي تصيب رضفة الركبة التي قد تصيب الرياضيين المبتدئين والمداومين وعند الأشخاص الكبار في السن الذين يعانون من التهاب المفصل العظمي وعند الأطفال.
تخلصي من آلام الركبة المستعصية بطريقة بسيطة يمكنك تطبيقها في منزلك من دون أي مساعدة، كل ما عليك هو متابعة الفيديو وتطبيق هذا التمرين.
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2mf58AA
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق