يعتبر الخوف من زيادة الوزن خلال شهر رمضان هاجسًا يداهم الكثيرين، خاصةً أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًّا، وتبقى إشكالية الحفاظ على الوزن، في مواجهة المغريات التي تقابلهم في العزائم، المليئة بما لذ وطاب أمرًا صعبًا، لذا نعرض أشهر العادات الغذائيّة الخاطئة التي تسبب زيادة الوزن في رمضان.
© Copyright Al-Ahram Publishing Housefrom البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2xymUIL
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق