إذا كنت مصاباً بمرض السكر، فنحن متأكدون من أن هذه السؤال يحيرك: "هل من الأمان تناول الفواكه؟" لمساعدة جميع مرضى السكري مع هذا السؤال.
الجواب هو "نعم" يمكن لمرضى السكري تناول الفواكه، بشرط أن يكون مستوى السكر في حدود السيطرة، ويجب أن تستهلك هذه الفاكهة بكميات محدودة. ويحتاج مرضى السكري إلى حصص متعادلة من الفواكه يوميًا، ولمساعدة مرضى السكري ، ينصح الخبراء بتناول هذه الأصناف:
1. الكيويأظهرت العديد من البحوث وجود علاقة إيجابية بين استهلاك الكيوي وانخفاض مستوى السكر في الدم.
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2xM5LYt
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق