الخميس، 2 فبراير 2017

بالفيديو: 7 أشياء للتعامل مع الغضب

يشير مصطلح إدارة الغضب عادة إلى نظام من التقنيات العلاجية النفسية والتدريبات التي يمارسها شخص ما يعاني من الغضب والعدوان المفرِطَين اللّذَين لا يمكن التحكم بهما، وقد يشير هذا المصطلح أيضًا إلى الحدّ من درجات وانفعالات وآثار حالة الاهتياج.

التعامل مع الغضب المزمن قد يكون أمرًا صعبًا
© 2000 - 2016 Al Bawaba (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2kVUKgI
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق