الأحد، 23 أبريل 2017

9 أعشاب لعلاج ضيق التنفس عند النوم

1- زيت السمسم، من خلال غليه مع كوب ماء وشربه قبل الذهاب للنوم. شرب مغلي أوراق الجوافة بعد أن يتم نقعها ليلة كاملة. 2- مزيج من أوراق الزعتر والجوافة مع إضافة القليل من العسل لهما وأكلها يومياً. 3- شرب كوب من مغلي أوراق اللبلاب يومياً مع إمكانية تحليته. 4- صباحاً على الريق شرب كوب من منقوع القرنفل ولمدة أسبوعين. 5- هرس بضع فصوص من الثوم والبصل وإضافتها لعصير الجزر. 6- مزج كل من مسحوق الزنجبيل والحلبة وغليها في الماء وشرب كوبين منه يومياً. 7- يعتبر الفلفل الأحمر من العلاجات الفعالة في التغلب على ضيق التنفس.

زيت السمسم مناسب لعلاج ضيق التنفس عند النوم
© 2000 - 2017 Al Bawaba (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2p6uD9h
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق