الأحد، 23 أبريل 2017

سلطة السبانخ والافوكادو والدجاج

سلطة السبانخ، بالافوكادو والدجاج، سلطة شهية ومشبعة وغنبة بالمواد المغذية...

المكونات:

¼ كوب زيت الزيتون بكر ممتاز

1 ملعقة كبيرة خل بلسمي

1 ملعقة صغيرة من السكر

1 ملعقة كبيرة طرخون مفروم طازج

¼ ملعقة صغيرة ملح

¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون

2  صدور الدجاج بلا جلد او عظم

6 أكواب سبانخ طازجة

6-8 فراولة كبيرة، مقطعة

1 أفوكادو، مقشرة، ومقطعة إلى قطع

سلطة السبانخ والافوكادو والدجاج
© 2017 البوابة (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2oX2nXW
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق