الأربعاء، 26 أبريل 2017

دليلك الكامل حول الرشاقة في فصل الصيف

مع اقتراب فصل الصيف، يعود هاجس الرشاقة ليتملّكنا فتبدأ المساعي للتخلص من تلك الكيلوغرامات الزائدة التي تكدست في فصل الشتاء مختبئةً تحت الملابس الشتوية السميكة والواسعة.  وفيما يبدو النمط الصحي والاعتياد عليه أساسيين طوال أيام السنة، يبقى أن كثراً يشعرون في أيام البرد ببعض التحرر من تلك «القيود» التي قد تفرضها متطلبات الرشاقة. 

احرصي على تحسين اختياراتك الغذائية في فصل الصيف
© Copyright tayyar.org

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2q8zbit
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق