الجمعة، 2 يونيو 2017

3 نصائح للتخلص من مشكلة تناول "النقرشة" بعد الإفطار

يتناول معظم الأشخاص الطعام بعد الافطار خلال شهر رمضان المبارك، ولا يستطيعون التفريق ما بين الشبع والجوع الفعلي. فيجدون أنفسهم يتناولون الطعام من دون تفكير طوال الليل.

4 طرق لتفادي النقرشة والوزن الزائد بعد الإفطار
© Copyright tayyar.org

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2ruUBUY
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق