السبت، 26 مايو 2018

كيف تتجنب الصداع في الصيام؟

هناك أنواع أطعمة تزيد حدة الصداع النصفي، وتكون عاملا مساعدا في حدوثه، كما أن هناك أطعمة تسهم في التخفيف من حدته خلال رمضان.

من المهم ممارسة تمارين التنفس العميق عند الشعور بالصداع
Copyrights © 2018 Abu Dhabi Media Company, All rights reserved.

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2J4iq1j
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق