هل تعلم أنك إذا رفعت دلوا ممتلئاً بعشرة لترات من المياه من على درجة سلم أسفلك مباشرة- وكان ظهرك منحنيًا - فأنت بهذا تضع 750 كيلوغراماً من الضغط على المنطقة الواقعة بين الفقرات القطنية والعصعص؟ ولن يتحمل العمود الفقري مثل هذا الوضع السيئ لفترة طويلة؟
© جميع الحقوق محفوظة لجريدة الوطن القطرية 2017from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2nthOmP
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق