يحتوي الزّعتر على العديد من المواد الفعّالة التي تشمل الزّيت الطيّار الذي يتكوّن بشكل رئيس من الثيمول بالإضافة إلى المواد الآتية وحمض الرّوزمارينيك والعديد من مُركّبات الفلافونويد ومُركّبات التّرايتيربين.
وتشمل فوائد عشبة الزّعتر التي تمّ إثباتها بالدّلائل العلميّة كل ممّا يأتي:
1- يُعتبر الزّعتر مُضادّاً لتقلُّصات القصبات الهوائيّة، وتقترح بعض الدّراسات أنّ تناوله مع بعض الأعشاب الأُخرى يُحسّن من بعض أعراض التهاب القصبات الهوائيّة، مثل الكحّة، وارتفاع درجة الحرارة، وزيادة إنتاج البلغم.
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://bit.ly/2EOFRcb
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق