ينصح العديد من خبراء التغذية بضرورة تناول طبق كبير من السلطة على وجبتي الفطور والسحور. الخضروات التي يحتويها طبق السلطة غنية بالعديد من القيم الغذائية، التي يحتاجها الجسم خلال فترة الصيام.
إقرأ المزيد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق