نبتة الشوفان هي عبارة عن نبتة عشبية حولية، وتنتمي إلى الفصيلة النجيلية، وتعتبر من أنواع الحبوب التي نستخدمها بشكل كبير في غذائنا، أما بالنسبة لوصفها، فهي نبتة يتراوح طولها بين 50 و 170 سم، ويتكون ساقها من 4 إلى 5 سلاميات مجوفة، وتمتلك جذوراً صغيرة الحجم ومتعددة، شكلها ليفي ومغطاة بشعيرات دقيقة، بحيث تتعمق هذه الجذور في التربة بشكل أكبر كلما تقدم النبات في العمر، ويعتبر الشوفان غذاءً كاملاً ومفيداً لجسم الإنسان، وذلك لغناه بالعديد من العناصر لغذائية الهامة، بالإضافة إلى دوره الكبير في علاج العديد من الأمراض والمشاكل والصحية، كالسعال، الروماتيزم وغ
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2q6WgCH
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق