في فصل الصيف يسعى البعض للتغلب على الحرارة المرتفعة داخل المنزل بارتداء الملابس الخفيفة. كما أن النوم بدون ملابس شئ مفضّل في الصيف للكثيرين، ولمنح الجسم ترطيب والراحة أيضًا، وله فوائد عديدة ذكرها موقع "ديلي ميل".
ونشرت دراسة علمية، حول النوم العاري خلال الصيف، وأكدت أنه أفضل من الناحية الصحية سواء للرجال أو النساء، وأكدت الدراسات أن النوم العاري يحسن من أداء جهاز المناعة ويقلل من الجراثيم والبكتيريا في الجسم.
LINKonLINE © 2017from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2qzovsY
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق