الاثنين، 30 يناير 2017

5 أطعمة تقي من مرض السكر

قدرت الدراسات الحديثة أن يصل عدد المصابين بمرض السكري في العالم إلى 328 مليوناً بحلول عام 2030. اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي تعرفكم إلى أبرز المأكولات، التي تؤمن الوقاية من مرض السكري، للعمل على إدخالها ضمن النظام الغذائي اليومي المتّبع، وهي كالآتي:

يحتوي التفاح على نسبة عالية من الكريسيتين
© Copyright Al-Ahram Publishing House

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2jlvjb2
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق