بينت نتائج دراسات أوروبية ان تناول النساء الجزر بصورة منتظمة ودورية يخفض احتمال اصابتهن بأنواع معينة من سرطان الثدي بنسبة 60 %.
كما أتضح من نتائج هذه الدراسات ان الفواكه والخضروات الغنية بصبغة بيتا كاروتين مثل السبانخ والفلفل الأحمر والمانجو وغيرها لها نفس تأثير الجزر.
صبغة بيتا كاروتين، مادة كيميائية طبيعية تعطي المواد الغذائية النباتية الوانا ساطعة، وكان العلماء خلال سنوات طويلة يؤكدون ان تناول بيتا كاروتين يسمح بالوقاية من الأمراض الخطرة ومن ضمنها الأورام السرطانية وامراض القلب والأوعية الدموية.
© 2000 - 2016 Al Bawaba (www.albawaba.com)from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2i3Tmco
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق