الأحد، 8 يناير 2017

أقراص الكوسا بالبارميزان

أقراص الكوسا بالبارميزان وصفة شهية ورائعة وطبق جانبي غني بالفيتامينات للأطفال بدلًا من الناغتس المشبع بالدهون.

المكونات:

1 ½ كوب كوسا مبروشة ومجففة بمناديل ورقية

1 كوب بقسماط متبله ببهارات إيطالية أو فتات الخبز

½ كوب جبنة بارميزان

1 بيضة كبيرة.

اتجاهات:

تبرش الكوسا وتوضع جانبا وتجفف تماما من الماء باستعمال مناديل ورقية.

يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.

أفضل من الناغتس المشبعة بالدهون
© 2017 البوابة (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2i6Vg93
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق